NUESTROS SERVICIOS › Programación Neurolingüística (PNL)

La PNL nace a comienzos del 1970, a través de dos investigadores norteamericanos: R.Bandler, terapeuta gestáltico y J. Grinder, lingüista y psicólogo. En las raíces de la PNL subyace también el trabajo del antropólogo Gregory Bateson sobre comunicación humana y la teoría de sistemas.

La PNL se define como “la ciencia de la experiencia subjetiva“. Estudia los procesos a través de los cuales, las personas pensamos, aprendemos, actuamos, organizamos nuestras informaciones internas, obtenemos recursos y cambiamos. Desarrolla las capacidades de observación y flexibilidad del comportamiento para hacer posible la consecución de objetivos personales y profesionales deseados.

“Programación“, se refiere a las maneras que podemos escoger para organizar nuestras ideas y acciones a fin de producir resultados. Son los programas y actividades mentales conscientes e inconscientes que descodificamos para poderlos reproducir, mejorar o modificar. Desde el origen de nuestra vida estamos aprendiendo de nuestras experiencias y esta información es almacenada por nuestro cerebro y sistema nervioso y organizada por medio de lo que llamamos programas.

“Neuro“, se refiere a que todo comportamiento o experiencia tengan ya la forma de un pensamiento, un sentimiento o una acción, provienen de nuestros procesos neurológicos de visión, oído, olfato, gusto y tacto.

“Lingüística“, se refiere a que usamos el lenguaje para ordenar nuestros comportamientos, darles sentido y comunicarnos con los demás.

Los procesos neuronales se expresan en lenguajes sensoriales y verbales que nos permiten comprenderlos actuar desde ellos. De la misma forma en que hemos aprendido a andar, a hablar y a adquirir determinados comportamientos, podemos sustituir hábitos. La PNL(programación Neurolingüística) puede servir de gran ayuda a la hora de emprender esa tarea.

La PNL, es una disciplina que ayuda a cambiar la experiencia subjetiva de la persona, su interpretación de la realidad y su mapa del mundo, el cual está configurado por nuestra programación, tanto de procedencia familiar como social, ante cuyos estímulos externos no todo el mundo es consciente de los recursos internos de que dispone para no dejarse manipular por el entorno. En consecuencia no es la realidad lo que nos limita a las personas sino los recursos, capacidades y creencias reflejados en nuestros mapas. Ningún mapa de alguien es más “real“ o “verdadero“ que el mapa de los demás.

Nuestra programación viene dada por las palabras que configuran nuestras experiencias. Nuestras etiquetas son gratuitas, por lo que se trata sólo de ser conscientes de cómo tenemos etiquetados los estímulos a los que diariamente nos enfrentamos en nuestra vida. Si las etiquetas son positivas, nuestra reacción también lo será, y lo contrario si no lo son. A nuestro cerebro le da igual las etiquetas que le hayamos programado, simplemente obedece órdenes, las cuales, mediante la continua repetición, se convertirán en hábitos. Del mismo modo aprendemos a hablar, a andar y a comportarnos de formas determinadas en distintos contextos. Todo lo aprendemos por repetición. Por tanto, sabemos que hacer para aprender. Aprendemos otro hábito que no es destructivo, sino saludable y beneficioso para la salud y la de los demás. Es el primer paso para recuperar la libertad, el don más preciado del ser humano.

Repetimos el proceso varias veces, hasta que se convierta en algo automático, así se habrá convertido en un pensamiento que, por repetición, se hará cada vez más fácil, hasta pasar al sistema de creencias, y ése es el proceso de la mente humana: pensamiento-palabra-acción. Si quieres, puedes hacerlo, no hay nadie que lo pueda impedir.

·Vigila tus pensamientos, se convierten en tus palabras.
·Vigila tus palabras, se convierten en tus acciones.
·Vigila tus acciones, se convierten en tus hábitos.
·Vigila tus hábitos, se convierten en tu destino.

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